在地震自救中，以下是一些必须知道的地震自救常识： 1. 在地震时保持冷静，尽量避免惊慌和混乱。 2. 在地震发生时，尽量躲到桌子、桌椅下或者坚固的家具旁边，保护头部和颈部。 3. 远离玻璃、窗帘、高大家具等易倒的物品，以防止受伤。 4. 如果无法躲避到遮蔽物下，可以选择站在门框旁边，以增加生存空间。 5. 尽量避免使用电梯，选择走楼梯下楼，以免被困。 6. 在室内或者封闭空间中，遇到地震时，尽量保持呼吸通畅，避免吸入灰尘。 7. 在地震发生后，尽量离开建筑物和危险区域，避免受到余震的伤害。 8. 使用应急逃生设备（如灭火器、灭火器）或其他适当的逃生工具，确保安全撤离。 9. 当地震发生后，保持电话畅通，并向亲友报平安或寻求帮助。 10. 在家庭内建立好应急联系方案，确保家人能够及时汇合，并互相照顾。 这些地震自救常识能够帮助人们在地震发生时增加自我保护和生存能力。然而，最重要的是时刻保持警觉，随时关注地震预警和相关的应急信息。
”,开通“群众出题党员办事”7523456便民热线，建立了热线“政策专员”专家服务团、政府分管领导团、专业性话务团“三个团队”，热线实行“AB”岗“7+24”工作制和扁平化工作制，当群众和企业有诉求时，可直接拨打便民热线，群众诉求根据难易程度分别由窗口话务员、部门“政策专员”、相关职能部门进行解答。
汽车到底该多久换一次机油
汽车多久需要换一次机油取决于多个因素，包括车辆厂家的建议、驾驶条件和使用的机油类型等。 一般而言，汽车厂家会提供建议的机油更换间隔，这通常是根据车辆的设计和工程要求来确定的。一般情况下，车辆制造商会建议每行驶5000到7500英里（约为8000到12000公里）或每六个月换一次机油，以确保发动机的正常运行和保养。 然而，如果您经常在恶劣条件下驾驶，如高温、高海拔或大量尘土等条件下，频繁更换机油可能是必要的。此外，使用古旧的机油、高性能引擎的使用、长途行驶或拖车等因素也可能增加更换机油的频率。 最好的做法是参考您所使用汽车的所有者手册，并根据实际情况来决定合适的机油更换间隔。此外，定期检查机油的颜色和质量也是判断是否需要更换机油的一个重要指标。如果机油看起来混浊或污浊，或者变黑变稠，这可能是需要更换机油的信号。
11月24日-25日，2023长江文化南京论坛举行，联合国教科文组织等国际机构代表、大河流域国家驻华使领馆代表、世界滨水城市代表等近400位嘉宾共话大江大河未来发展。,值得一提的是，OPPOA2上还有不少相关技术提升电池的耐用度，据说可以做到用四年还能保持80%以上的电池容量，这下钉起来甚至不用换电池了。
橙子不能和什么东西一起吃
#玩转AI摘要#五、营养价值 鲍鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和多种微量元素，具有滋阴补肾、养血润燥的功效。, 北京商报记者 丁宁
